13. Marque a alternativa que melhor define comportamento c
sedentário.
A) Sedentarismo é um comportamento onde a prática de
exercícios físicos e atividades físicas no cotidiano de uma
pessoa é insuficiente ou desproporcional ao tempo que ela
fica ociosa;
B) Qualquer prática de atividade física, independente da
intensidade e da qualidade dos movimentos, pode ser
considerada comportamento não sedentário;
C) Quando a prática de exercício físico é menor
proporcionalmente ao tempo que uma pessoa permanece
parada e consumindo calorias, ainda assim podemos
considerar essa pessoa como não sedentária;
D) O sedentarismo é um comportamento diretamente
associado à ausência de atividade física não tendo relação
alguma com o hábito alimentar;
E) Todas as alternativas estão incorretas.
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Resposta:
A)
Explicação:
O que é ser uma pessoa sedentária?
A ausência de uma prática regular de atividade física leva ao sedentarismo. Uma pessoa sedentária é aquela que passa muito tempo inativa, isto é, sem fazer exercícios físicos. Por mais que ela faça algumas atividades durante o dia, como se locomover e trabalhar, ela não dedica um período a praticar alguma modalidade esportiva ou treino em geral.
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