12. Durante uma prova de triatlo, os atletas se preocupam em
consumir regularmente bebidas balanceadas, preparadas
habitualmente por um nutricionista. Observe a tabela a
seguir, que apresenta a composição nutricional de uma
dessas bebidas.
Informações nutricionais por 200 mL
Valor calórico
148 kcal
Carboidrato
25 g
Proteínas
29
Og
Gorduras totais
De acordo com a informação nutricional, pode-se notar
que a preocupação central do nutricionista é a de:
a) não aumentar o peso do atleta durante a prova, não
fornecendo mais do que 200 mL da bebida.
b) não prejudicar o sistema cardiovascular do atleta, ser-
vindo uma bebida com teor de gordura zero.
c) garantir que o atleta complete bem a prova, fornecen-
do carboidratos suficientes para a obtenção de ener-
gia pelo organismo.
d) fornecer uma bebida com proteínas, garantindo que
haja produção de massa muscular durante a prova.
e) fornecer quantidade de calorias suficiente para que o atle-
ta não precise repetir a dose de bebida durante a prova.
Ajuda por favor!!!
Anexos:
Soluções para a tarefa
Respondido por
15
Resposta:c
Explicação:pois o atleta precisa de carboidratos que dão energia
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