11 Leia a afirmação a seguir.
“Dormimos porque o corpo precisa parar completa-
mente seu metabolismo, para preservar e reorganizar
seus níveis de energia e poder continuar a viver."
Agora, responda com suas palavras
a. A afirmação está completamente correta? Justifique
sua resposta
b.segundo oque foi estudado nesse capítulo, explique: oque é metabolismo?
c. faça uma pesquisa depois explique com mais detalhes por que o corpo humano precisa durmir..
Soluções para a tarefa
Resposta:
Explicação:
Letra a) Não, está incorreta.
Quando dormimos, o corpo ainda mantém uma taxa de metabolismo basal, para que os órgãos possam continuar funcionando, além de pequenas quantidades de hormônios possam ser liberadas.
Letra b) a palavra metabolismo é usado para descrever as várias reações químicas existentes no organismo que garantem as necessidades estruturais e energéticas de um ser vivo.
Letra c)É muito importante dormir porque é durante o sono que o corpo recupera as energias, otimiza o metabolismo e regulariza a função de hormônios fundamentais para o funcionamento do corpo, como é o caso do hormônio do crescimento.O teste dos pesquisadores de Chicago ajuda a explicar por que a privação do sono aumenta os riscos de obesidade, doenças cardíacas, diabetes e derrames. Além disso dormir excessivamente pouco afeta a memória, a cognição (o que diminui a capacidade de aprendizado) e o tempo de reação.