1° Questão:Marque V para afirmativa verdadeira e F para afirmativa falsa:
a) A ginástica de condicionamento físico caracteriza-se pela exercitação que visa à melhora do cérebro. ( )
b) A força aumenta desde o nascimento até a idade adulta, diminuindo na velhice. ( )
c) A ginástica de condicionamento físico é organizada em sessões planejadas de movimentos repetidos, com
freqüência, intensidade e duração não definidas. ( )
d) A ginástica de condicionamento físico é executada em academias, porém pode ser praticada em diversos
outros ambientes, como praia, parques e ruas ( )
e) A ginástica de condicionamento físico quando realizada de forma regular e sistematizada melhora o
condicionamento físico que permite um melhor desempenho nas atividades do dia a dia.( )
f) A flexibilidade diminui com a idade. ( )
g) Exercícios de alongamento são importantes no ganho da flexibilidade. ( )
h) Uma pessoa ativa fisicamente terá um melhor condicionamento físico. ( )
i) A flexibilidade é uma capacidade física não treinável.( )
j) As capacidades físicas só são necessárias para atletas. ( )
Soluções para a tarefa
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2
Resposta:
letra a) verdadeiro
letra b) verdadeiro
letra c) verdadeiro
letra d) verdadeiro
letra f) verdadeiro
letra g) verdadeiro
letra h) verdadeiro
letra i) falso
letra j)falso
Explicação:
tenho todas as pesquisas,boa atividade
espero ter ajudado bjs;))
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