10) Qual o Papel da educação física na promoção da saúde populacional?
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A atividade física é essencial para a manutenção e melhoria da saúde e na prevenção de enfermidades, para todas as pessoas em qualquer idade. A atividade física contribui para a longevidade e melhora sua qualidade de vida, através dos benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais.
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Resposta:
A educação física tem um papel primordial para a promoção da saúde populacional, visto que, através da prática de exercícios, nosso corpo recebe uma serie de estímulos que geram inúmeros benefícios para a saúde aos indivíduos. Por isso, devemos estar sempre praticando atividades físicas, sejam elas mais simples, como andar de bicicleta, ou até mesmo as mais complexas, como ir a academia
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Resposta Os benefícios que a prática regular e orientada de atividades físicas proporciona às pessoas vão desde a melhora da auto-estima até o tratamento não farmacológico de doenças crônicas congênitas ou adquiridas.
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