1° Qual importância de se manter fisicamente ativo na pandemia da covid-19?
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Resposta:
Ajuda no controle de doenças crônicas como câncer, doenças do coração, diabetes e obesidade;
Fortalece o sistema imunológico, o que contribui para um bom estado geral de saúde;
Contribui para manter a saúde mental, por proporcionar prazer e relaxamento.
Respeite suas condições de saúde e, nesse momento, evite práticas muito cansativas.
Explicação:
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