1°) Qual a importância dos alimentos?
2°) O que são nutrientes?
3°) Citar os principais tipos de nutrientes extraídos dos alimentos
5°) Quais os principais minerais extraídos dos alimentos ?
4°) O que significa uma alimentação balanceada ?
6°) Citar as funções dos minerais em nosso organismo .
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)R=Os alimentos são utilizados pelo nosso organismo para realizar o metabolismo, ajudar na manutenção e crescimento dos tecidos, além de fornecer energia. Vale destacar, no entanto, que as funções desempenhadas por um dado alimento dependem dos nutrientes que ele possui. 2)R=Substância que fornece nutrição, especialmente um elemento mineral ou composto alimentício, fundamental para o desenvolvimento e funcionamento dos seres vivos. 3)R=carboidratos;
lipídios;
proteínas;
vitaminas;
e sais minerais. 4)R=Água. Água. ...
Cálcio. Leite e seus derivados. ...
Ferro. Alimentos ricos em ferro. ...
Magnésio. ...
Fósforo. ...
Flúor. ...
Iodo. ...
Potássio. 5)R=Alimentação equilibrada ou balanceada é aquela que oferece numa mesma refeição pelo menos um alimento de cada grupo (Energéticos, Construtores e Reguladores), pois assim conseguimos todos os nutrientes que nosso corpo precisa para viver em harmonia. 6)R=Os sais minerais, como ferro, cálcio, zinco, cobre, fósforo e magnésio, são nutrientes muito importantes para o organismo humano, pois contribuem para produção de hormônios, a formação de dentes e ossos e a regulação da pressão sanguínea