Question

1°) QUAL A IMPORTÂNCIA DAS ATIVIDADES FÍSICAS ALÉM DA PERDA DE PESO?​

Answer 1

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Answer 2

Resposta:

ajudam com a coordenação motora, faz bem para a saúde, previne alguns tipos de doenças e ajuda a não ter sedentarismo.

Explicação: