1° Qual a diferença de Atividades físicas e exercício físico?
ATIVIDADE
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Resposta:
Atividade física é a atividade baseada no gasto de energia e no movimento do corpo humano, podendo ser tarefas comuns do cotidiano.
Exercício físico é uma atividade que é planejada com o intuito de melhorar os componentes físicos.
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