10- quais exercicios, abaixo, sao considerados exercicicios monoarticulares para treino de peito? a- crucifixo de elevaçao lateral b- crucifixo invertido e elevaçao frontal c- peckdeck e supino inclinado d- peckdeck e crucifixo e- supino reto e peckdeck
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alternativa b
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Resposta:
crucifixo invertido e elevação frontal
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