10 - Por definição, essa prática de ginástica de
conscientização corporal é uma filosofia que
trabalha a harmonização do corpo com a mente
utilizando técnicas de respiração, meditação
posturas. Seus beneficios transcendem o fisico e
se manifestam no mental, espiritual e emocional
Qual é a ginástica de conscientização corpora
que o texto faz referencia?
A - Yoga
B - Hidroginástica
C-Automassagem
D- Pilates
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yoga
Explicação:
espero ter ajudado
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