Question

10 pontos
2 - Assinale a alternativa referente a definição de alongamentos. *
Alongamento é quando nosso músculo fica fraco devido aos movimentos realizados.
Alongamento é uma atividade feita durante a corrida.
O
Alongamento muscular são exercícios físicos para manter ou desenvolver a
flexibilidade.
O Alongamento muscular são exercícios similares a exercícios de ginástica artística.​

Answer 1

(X) Alongamento muscular são exercícios físicos para manter ou desenvolver a flexibilidade.