Saúde, perguntado por danielleck, 11 meses atrás

10 perguntas (relacionada a pratica de atividade fisica)

letyvieira40: Por que é importante praticar atividade física?
Estou saudável o suficiente para me exercitar?
Por quanto tempo devo me exercitar?
Qual é a quantidade recomendada de exercícios?
Como aprender novos movimentos?
Devo beber mais líquidos quando me exercito?
É melhor malhar pela manhã?
Fazer exercícios vai me ajudar a me livrar da celulite?
É verdade que, se não estou emagrecendo, é porque estou ganhando músculos?
Os abdominais vão eliminar a gordura do meu abdômen?

letyvieira40: espero ter ajudado

Soluções para a tarefa

Respondido por GabiSales1766

Por que é bom praticar atividades físicas?
Qual as horas exatas para se praticar atividades físicas?
Quantas vezes por semana devemos praticar atividades físicas?
Quantas horas por dia devemos praticar esportes?
Quais esportes são melhores para cada idade?
Quais exercicios podem nos prejudicar?
Por que suamos tanto após fazer exercicios?
Qual alimento devemos ingerir após praticar atividades físicas?

GabiSales1766: Qual dieta devemos manter para emagrecer mais rápido?

GabiSales1766: POdemos praticar muitos exercicios físicos?

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