1°) O que é o Core?
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Resposta:
A palavra core vem do inglês que significa centro, núcleo. São os músculos profundos da região abdominal, lombar e pélvica que têm como finalidade manter a estabilidade dessa região. Isso é um exemplo clássico de Core desequilibrado e enfraquecido, o resultado poderá ser uma dor na lombar ou no quadril.
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1
Resposta:
testemunho
Explicação:
ack
Traduções de core
substantivo
o núcleo
core, nucleus, kernel, center, heart, centre
o cerne
core, heartwood, kernel, duramen
o âmago
core, heart, essence, bottom, marrow, pith
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