Question

10- Muitas pessoas apresentam problemas posturais devido ao uso incorreto de cadeiras,
seja no trabalho ou nas escolas. Cite os principias erros que as pessoas cometem, no uso
de cadeiras ​

Answer 1

Explicação:

Cruzar as pernas

O hábito de cruzar as pernas prejudica a postura já que há um desnível do quadril fazendo com que o coluna lombar fique mais inclinada para um dos lados.

Passar muitas horas na mesma posição

Geralmente, ao passar muitas horas na mesma posição, fazendo tarefas repetidas, como estar sentado ao computador, por exemplo, causa dor nas costas, pode levar a inchaço das pernas e dos pés, a má circulação do sangue e a prisão de ventre

Sentar com as costas tortas

Sentar-se na cadeira com o tronco torto, inclinado ou com as pernas cruzadas, pode trazer dores musculares, no entanto, o caso torna-se mais grave quando o individuo trabalha diariamente sentado, por exemplo no computador e, adota uma postura errada.