10-Fale sobre os efeitos da atividade física sobre os nossos vasos sanguíneos e ossos:
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Resposta:
Pois bem, os cuidados com esse importante órgão começam com uma prática de atividades físicas regular. O motivo disso é que, quando você se exercita, novos vasos sanguíneos são criados; o que diminui a pressão arterial. Além disso, a frequência cardíaca cresce com o exercício físico, deixando o coração mais resistente.
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