Ed. Física, perguntado por jeandersonmarcouslai, 1 ano atrás

10 exemplos de exercícios físicos

Soluções para a tarefa

Respondido por kailannycarlos

pular corda (AE róbico)

barra fixa ( costas bricips e abdominal)

mergulho no banco (triceps)

prancha no solo (abdomen lonbar costas e troco.

agachamento colchas e glúteos

biceps com halteres (biceps e onbro )

elevação lateral (ombro trapézio)

elevação frontal( peitoral e ombro)

bônus : abdominais)

mateusgrecco: oii

kailannycarlos: oii

mateusgrecco: tudo bem

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