10 exemplos de exercícios anaeróbicos
Soluções para a tarefa
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Resposta:
1. Treinamento em intervalos
2. Heavy Weightlifting
3. Correndo Sprints
4. Jumping Rope
5. Sprints de natação
6. Walking
7. Lunges
8. Isometria
9. Bicicleta
10. Remo
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