Question

10 esportes ou brincadeiras e capacidades físicas de cada uma

Answer 1

Handebol: Resistência, velocidade, força e flexibilidade.
Basquete:Coordenação, velocidade e flexibilidade.
Voleibol: Velocidade, força e resistência.
Futebol: Coordenação, força, resistência, flexibilidade e agilidade.
Natação: Resistência e força
Corrida: Velocidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio.
Tênis: Resistência e coordenação
Beisebol: Agilidade, coordenação e força
Boxe:Resistência, flexibilidade, velocidade e força
Patinação: Flexibilidade, equilíbrio, agilidade, força e resistência. 

Answer 2

Dentre os esportes ou brincadeiras, podem ser listadas:

• Dança: coordenação, equilíbrio e ritmo;
• Queimada:  pensamento, agilidade corporal e mira;
• Pular corda: Resistência;
• Futebol: Coordenação, força, resistência, flexibilidade e agilidade;
• Natação: Resistência e força;
• Pique esconde: Velocidade, equilíbrio, competição, noção de espaço e resistência física;
• Cabra-cega: Equilíbrio e noção de espaço;
• Amarelinha: coordenação motora e equilíbrio;
• Voleibol: Velocidade, força e resistência;
• Basquete: Coordenação, velocidade e flexibilidade.

Capacidades Físicas

A capacidades físicas são descritas como habilidades e qualidades que envolvem a realização de uma determinada atividade, ou seja quais as competências necessárias utilizadas para o desempenho de uma determinada ação.

Dentre as principais capacidades físicas pode-se observar:

• Velocidade: estando relacionada com a possibilidade de realização de uma determinada ação no menor tempo;
• Resistência: está relacionada com a manutenção do esforço físico utilizado para uma determinada atividade em que geralmente necessitam de um maior tempo;
• Força: se relaciona com ação da musculatura em uma determinada ação;
• Flexibilidade: se relaciona amplitude das articulações;
• Agilidade: se relaciona com a tomada de decisões em um curto período de tempo.

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