Question

1) Utilizado no triathlon e em provas de natação em águas abertas, como as maratonas aquáticas, o nado de Crawl é, geralmente, o primeiro estilo que os nadadores aprendem, o mais veloz e trabalha diversos grupos musculares.

Answer 1

Olá, tudo bem?

A resposta correta encontra-se na letra e. O momento da inspiração deve ser feito logo após a expiração, durante o movimento de rolamento lateral do tronco e da cabeça.


Nesse sentido, observa-se que o movimento crawl na natação, deve seguir padrões na respiração, para que se evite a entrada de água.

Desta forma, a expiração pela boca e nariz durante o movimento, deve se sempre acompanhada de uma inspiração durante o movimento de retirada do rosto de dentro da água.


Espero ter ajudado, bons estudos!