Question

1- Use ou perca. O cérebro funciona como o músculo - quanto mais você o usa, mais forte ele fica. Aprender coisas novas, variar sua rotina, ter debates acalorados, viajar e tocar um instrumento ajudam seu cérebro a fazer novas conexões e funcionar melhor.
2- Coma carboidratos saudáveis ​​para estimular as células cerebrais. Um estudo canadense descobriu que pessoas mais velhas cujas dietas continham a maior porcentagem de quilojoules como carboidratos tiveram melhor desempenho na memória e
testes de tarefas. No entanto, certifique-se de obter esses carboidratos de frutas, vegetais e grãos integrais; eles liberam glicose para o cérebro gradualmente. Bolos açucarados ou sorvete podem fornecer uma solução rápida, mas geralmente são seguidos por uma queda e perda de concentração. Comer ricos em óleo uma vez por semana também ajudará na massa cinzenta.
3- Desenvolva estratégias. Contenha os momentos de idosos ou indistintos fazendo uma coisa de cada vez. A pesquisa descobriu que a multitarefa atrapalha a memória e a concentração. Pare por um segundo após uma instrução e repita o nome da pessoa em voz alta. Ler ou trabalhar em uma sala silenciosa - a exposição ao ruído pode diminuir sua capacidade de ensaiar mentalmente, uma forma de construir a memória.

1) -Onde você pode encontrar as seguintes idéias? Escolha o item correto.
R-Fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo é ruim para a sua memória.
1- Use ou perca. 2-Coma carboidratos saudáveis ​​para estimular as células cerebrais 3-Desenvolva estratégias
B-O cérebro funciona melhor quando você o usa.
1- Use ou perca. 2-Coma carboidratos saudáveis ​​para estimular as células cerebrais 3-Desenvolva estratégias
C-Sugar é ruim para sua concentração.
1- Use ou perca. 2-Coma carboidratos saudáveis ​​para estimular as células cerebrais 3-Desenvolva estratégias

2) -No seu caderno, responda as questões abaixo com um fragmento do texto. (responda as perguntas abaixo retirando as respostas no texto) responder em inglês.
a-De acordo com o texto pode ajudar o cérebro a fazer novas conexões e funcionar melhor? (3 linhas)
b- Com base no estudo canadense citado no texto, quem se saiu melhor nos testes de memória e tarefas? (3 linhas)
c-Com que frequência você precisa comer peixes ricos em óleo para ajudar o cérebro? (1linha)
d-O que pode diminuir sua capacidade de repetir coisas em sua mente? (1 linha)

Preciso da resposta agora e urgente

Answer 1

Resposta:

instagram se tiver eu te explico

Explicação: