1. TREKKING
Um dos esportes de natureza mais praticados pelas pessoas em geral, o trekking, consiste em nada mais,
nada menos, do que caminhada em trilhas. Ou seja, se você escolher por praticar esse esporte, saiba que
as pernas serão os membros do seu corpo mais exercitados. Então, prepare-se!
Quanto ao local onde o trekking é praticado, existem para todos os gostos e condicionamentos físicos:
terrenos íngremes ou planos, trilhas curtas ou longas, estreitas ou largas, com mata fechada ou aberta, de
solo rochoso ou arenoso.
O vislumbre da fauna, flora e de paisagens como lagos, montanhas e cachoeiras são algumas das
experiências memoráveis proporcionadas pelo trekking.
2. ARVORISMO
Esse esporte acontece literalmente no ar: a pessoa locomove-se entre as copas de altas árvores utilizando
equipamentos como passarelas e plataformas, cabos e cordas. Alguns trajetos de arvorismo apresentam
alto nível de dificuldade, ao ponto que outros são tão tranquilos a ponto de poderem ser explorados até
por crianças.
Um esporte muito recomendado se você quiser testar seu equilíbrio, concentração e superar seus próprios
limites. Em geral, a finalização do trajeto é feita por meio de uma tirolesa. Claro que, seja qual for o nível
de dificuldade, essa modalidade é sempre monitorada por profissionais especializados.
3. ESCALADA
Outro esporte bastante popular, a escalada tradicional é praticada em montanhas e colinas, as quais a
pessoa sobe com a ajuda de cordas, mosquetões e muitos outros equipamentos essenciais para a
realização bem-sucedida da subida e, mais importante ainda, para a segurança do praticante.
Da mesma forma que no trekking e no arvorismo, conforme já comentamos, existem níveis de escalada
para todas as preferências, desde paredões altos, lisos e retos até outros mais baixos e íngremes.
4. RAFTING
Os que desejam conhecer esportes aquáticos não podem deixar de fazer rafting. Praticado em botes
infláveis que descem corredeiras de rios em meio a uma natureza exuberante às margens; são conduzidos
por guias com remos que direcionam o trajeto.
Embora não seja um esporte que exija alto nível de condicionamento físico, ele demanda equilíbrio e
concentração para que se consiga permanecer firme dentro do bote e, principalmente, um grande amor
pela adrenalina e aventura.
5. PARAQUEDISMO
Já falamos de esportes de aventura na terra e na água. O que está faltando? O ar, é claro! Se você é do tipo
que gosta de sentir uma brisa incrível, respirar um ar das alturas e apreciar uma bela vista panorâmica, o
paraquedismo é o esporte certo!
Da mesma forma que outras modalidades de voo livre (como o parapente e a asa-delta, por exemplo),
saltar de paraquedas ajuda a trabalhar a flexibilidade do corpo e a respiração, além de proporcionar
momentos incríveis de alta adrenalina.
Agora, descreva abaixo três ou mais esportes que você acha que poderia praticar se tivesse e pq?
alguém faz isso pra mim pfvr
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ctzffjggnhfghjkooffvgxgji
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