1) Solo, cavalo com alças, argolas, salto sobre o cavalo, barras paralelas e barra fixa são modalidades da: * 1 ponto Ginástica geral; Ginástica Circense; Ginástica Rítmica; Ginástica Artística. 2) Alongamentos, ginástica aeróbica, treino funcional, musculação, pilates e crossfit são consideradas: * 1 ponto Ginástica geral; Ginástica Circense; Ginástica de condicionamento físico; Ginástica Artística.
Soluções para a tarefa
Resposta:
1-D)Ginástica Artística
2-C)Ginástica de condicionamento físico;
Explicação:
GC
Questão 1: As modalidades de solo, cavalo com alças, argolas, salto sobre o cavalo, barras paralelas e barra fixa forma parte da: Alternativa D:
- Ginástica Artística.
A ginástica artística consiste em realizar uma composição coreográfica, combinando simultaneamente e em alta velocidade, movimentos corporais, acompanhados por música para manter o ritmo dos seus movimentos.
É uma especialidade que apela muitas vezes ao uso de aparelhos, recorre aos passos da dança no desenvolvimento das suas rotinas. Combina elementos do balé, ginástica, dança e a utilização de vários dispositivos como a argolas, cavalos, barra fixa, etc.
Questão 2: Alongamentos, ginástica aeróbica, treino funcional, musculação, pilates e crossfit são consideradas; Alternativa C:
- Ginástica de condicionamento físico;
A ginástica de condicionamento físico é o desenvolvimento das qualidades físicas através do exercício, com o objetivo de melhorar o estado psicofísico geral, são realizados:
- Tonificação,
- Alongamento,
- Relaxamento,
- Circuitos funcionais,
- Cardiovasculares.
- Ginastica (localizada e funcional),
É o processo de treinamento com o objetivo de adquirir, manter ou melhorar o nível de condição física, por tanto ela não trabalha a mente nem o espirito como a yoga, por exemplo.
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