1) Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), para um indivíduo não ser considerado sedentário, deve praticar pelo menos 150 minutos de atividades físicas diárias ou seja, 30 minutos diários. A partir dessas informações defina o conceito de Atividade Física
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Resposta
CORRETA 150 MINUTOS (SEMANAIS) 30 MINUTOS DIÁRIOS
Explicação:
ATIVIDADE FÍSICA COMPREENDE QUALQUER MOVIMENTO CORPORAL PRODUZIDO PELOS MUSCULOS, QUE RESULTE EM GASTO DE ENERGIA MAIOR DO QUE QUANDO SE ESTÁ EM REPOUSO.
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