1-SÃO CONSIDERADOS EXERCÍCIOS AERÓBICOS:
a- Caminhada e musculação
b- Corridas de 100m rasos e maratona
C- Halterofilismo e levantamento de peso
d- Maratona aquática e ciclismo
2-SÃO CONSIDERADOS EXERCÍCIOS ANAERÓBICOS:
a- Corridas longas e salto em altura
b- Futebol e musculação
C- Halterofilismo e salto em distância
d- Pedalar e correr
3 - O que é pirâmide alimentar?
Soluções para a tarefa
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1
1- b)corrda de 100m raos e maratonas
2-d)pedalar e correr
3-primeiro vem a proteina depois vem o cálcio
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