Question

1. São benefícios físicos e mentais adquiridos com a prática regular de atividade física, exceto: ( ) aumento da massa muscular e diminuição da gordura corporal ( ) ampliar a interação social e aumento da auto estima ( ) diminuição das taxas de açúcar no sangue e regulação dos níveis de colesterol ( ) aumento de dores corporais e lesões me ajuda por favor ​

Answer 1

Resposta:

( ) aumento de dores corporais e lesões

Explicação:

A atividade física com moderação só traz benefícios a saúde mental e física, porém é necessário que um profissional da saúde avalie as condições do indivíduo antes da prática de qualquer desporto.