1-Quanto tempo de exercício físico um adolescente deve fazer por dia?
hutoryyuu:
Quem está nessa faixa de idade deve praticar pelo menos 60 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas caminhada para a escola, jogos recreativos ou intensas corrida, jogos esportivos somando 300 minutos de atividades físicas na semana
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Pelo menos 60 Minutos
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Resposta:
Eu mesmo faço exercício físico na minha casa e como eu estou começando ainda eu faço no máximo 60 min por aí de exercício mais tmb descanso para beber agua e etc...
Explicação:
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