Question

1- Quando uma pessoa começa a praticar atividades físicas sente alguns benefícios no corpo. Quais são?
2- Quais as mudanças que o exercício físico promove no cérebro?
3- Como está sua saúde mental?
4- Como você faz para melhora?

preciso p hj, pff me ajudem​

Answer 1

Resposta:

1 - Mais flexibilidade

Diminui os riscos de doenças cardíacas

Mais forte

Melhora a condição física

2- Melhora a saúde mental

Mais esperta

Pensa melhor .

As questões 3 e 4 são pessoais então o ideal é que você mesmo responda

Espero ter ajudado! !

Answer 2

Resposta:

1-sim, ajuda as pessoas a melhorar a sua saúde e muito mais.

2-O nosso cérebro fica muito mais estimulado quando agente prática algum tipo de exercícios.

3-otima,sempre exercitando nosso cérebro.

4-eu pratico exercícios todos os dias e também faço atletismo oque ajuda mais ainda.