Question

1.QUAL O OBJETIVO DA GINÁSTICA LABORAL?

2. CITE QUATRO BENEFÍCIOS DA GINÁSTICA
LABORAL.

3. QUAIS OS DOIS TIPOS DE GINÁSTICA LABORAL?

4. COMO SURGIU A GINÁSTICA LABORAL?​

Answer 1

Resposta:

1. É melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários devido aos esforços repetitivos e outras doenças ocupacionais.

2. •eleva a autoestima e dá sensação de bem-estar;

•melhora questões psicológicas e sociais;

•dá estímulo para iniciar outras atividades físicas;

•reduz a fadiga e o estresse;

3. •Ginástica laboral preparatória. De acordo com o próprio nome, ela tem o objetivo de iniciar a preparação a jornada de trabalho.

•Ginástica laboral compensatória. Muitas vezes, o funcionário sente uma dor na musculatura porque se esforçou de maneira inadequada.

4.A ginástica laboral surge da necessidade de prevenir ler e dort, doenças que afetam os músculos. A sua prática data de 1925 na Polônia. Depois, foi a vez da Holanda e da Rússia e, ainda mais tarde, da Alemanha, Bélgica, Japão e Suécia.