Question

1- Qual exercício está sendo feito e qual capacidade física está sendo mais exigida?

Answer 1

Resposta:

Alongamento

Explicação:

A foto ela não está totalmente clara para mim se trata de alongamento para fazer um determinado exercício físico , no caso a capacidade física exigida é os músculos escapulares ,bíceps ,ombros estão sendo trabalhados  neste movimento ,junto com a cintura se inclinando para lado ,alongando a lombar.