Ed. Física, perguntado por thiagomoises098, 11 meses atrás

1- qual a relação existente entre saúde mental e prática esportiva?

2- como as atividades físicas melhoram a qualidade do sono de um indivíduo?

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Soluções para a tarefa

Respondido por betinha90
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Resposta:

quando praticamos atividades físicas o nosso corpo libera uma série de hormônios da felicidade , facilitando o sono, melhorando a qualidade de vida e etc.

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