Question

1) Qual a quantidade de Ferro que um indivíduo adulto tem em média no organismo? Quanto está disponível na forma de hemoglobina?

Answer 1

Olá!

  A quantidade média de ferro que o ser humano possui em seu organismo é de três gramas, essa quantidade varia de acordo com diversos fatores como, estado nutricional, sexo, idade, estado de saúde, metabolismo e outros diversos fatores.

  A quantidade ferro total disponível na hemoglobina é de 2/3 ou seja um indivíduo que possui três gramas de ferro no corpo, possui duas gramas de ferro em suas hemoglobinas. A quantidade de ferro recomendada a ser ingerida diariamente é de 15mg.