1 – Qual a importância da Ginastica de Condicionamento Físico
2 – Qual a importância da Ginastica Laboral
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Resposta:Melhora o Condicionamento Físico
A ginástica laboral melhora a flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e resistência, promovendo uma maior mobilidade e restabelecimento da postura. Além disso, proporciona disposição e bem estar para a jornada de trabalho.
Explicação:
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Resposta:
para ter uma saude melhor :]
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