1) qual a importância da água? E como ela deve ser?
2) O que podemos fazer para melhorar a qualidade da água?
3) Quais cuidados devemos ter com os alimentos?
4) Cite cinco alimentos saudáveis?
5) Cite cinco alimentos que não são saudáveis ?
6) quantas horas nós devemos dormir ?
7) qual a importância de dormir bem
Soluções para a tarefa
Resposta:
1) a água é fonte da vida. É um recurso natural essencial, seja como componente bioquímico de seres vivos, como meio de vida de várias espécies vegetais e animais, como elemento representativo de valores sociais e culturais e até como fator de produção de vários bens de consumo final e intermediário.
2) Limpeza dos purificadores (para quem tem purificadores, é bom lembrar que o filtro precisa ser trocado)
3) mastigar bem os alimentos, evitar comida muito condimentada (muito sal, pimenta etc.), não comer em excesso e fazer as refeições em horários regulares.
4)abacate, banana , mirtilo , laranja, ovos.
5) doces, balas, chocolates, sorvetes, refrigerantes, bolachas recheadas, chicletes
6) 8 horas
7) Dormir bem contribui para a melhora do metabolismo, ter disposição e prevenir doenças crônicas. "Uma noite de sono mal dormida pode aumentar a necessidade do corpo por insulina em até 30% de um dia para o outro
Explicação: espero ter ajudado, se sim, marca como melhores resposta fazendo favor :)