Question

1. Qual a diferença de um atleta de alto rendimento para um simples praticante de esporte normal?.

Answer 1

Há algumas diferenças entre atletas de alto rendimento para simples praticantes de esportes, essas diferenças estão diretamente ligadas a intensidade de treinos e foco no alto rendimento esportivo.

Porque atletas de alto nível são tão bons?

A resposta simples para isso é que os atletas de alto nível também treinam em alto nível.

Esses atletas praticam muito o esporte para que possam se tornar bons, se preocupam com sua alimentação, com o seu sono e com outras variáveis que podem influenciar seu desempenho esportivamente falando.

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