1-QUAIS SÃO OS TRÊS PRINCIPAIS OBJETIVOS DA GINÁSTICAS GERAIS? -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2-CITE OS PRINCIPAIS LUGARES QUE PODEMOS PRATICAR A GINÁSTICA. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3-PORQUE PODEMOS DIZER QUE A GINÁSTICA TRAZ FELICIDADE? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 4-O QUE É GINÁSTICA?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1- São objetivos da Ginástica Geral (CBG, 2006): Promover a Ginástica para a população em
geral; - Oportunizar a participação do maior número possível de pessoas em atividades físicas de
lazer fundamentadas nas atividades gímnicas, independente da idade, sexo ou habilidade; - Manter e
desenvolver o bem-estar físico e psíquico pessoal; - Oportunizar a auto-superação individual e
coletiva, sem parâmetros comparativos entre as pessoas; - Oportunizar o intercâmbio sócio-cultural
entre os participantes ativos ou não ativos; - Oportunizar a valorização do trabalho coletivo, sem
deixar de valorizar a individualidade neste contexto; - Oportunizar o repensar constante sobre as
possibilidades de a ginástica interferir no aprimoramento da nossa sociedade, colaborando
constantemente com a sociedade; - Oferecer uma oportunidade para compartilhar o conhecimento,
as idéias e o desenvolvimento da ginástica; - Integrar várias possibilidades de manifestações
corporais às atividades gímnicas, criando novos exercícios e movimentos; - Oferecer eventos que
proporcionem experiências de beleza estética a partir dos movimentos apresentados, tanto aos
participantes quanto aos espectadores, sem a preocupação do alto-nível; - Mostrar, nos eventos da
modalidade, as tendências da Ginástica (Regional, Estadual, Nacional e Internacional); - Promover
uma melhor compreensão entre os indivíduos e os povos em geral; - Desenvolver novas técnicas e
tecnologias para a prática do esporte.
2- Pode-se ser ginásio, academias, quadras de esportes. ou academia especializada para um tipo de esporte ou ginástica como: ginástica artística, rítmica (com fitas).
3- Por liberar endorfina, conhecida como o hormônio da felicidade e do prazer, a ginástica acaba causando uma sensação de bem-estar e calmaria assim que você começa a praticar. Isso acaba levando a uma série de fatores relacionados com o humor e com o relaxamento do corpo.