1.Quais são os principais benefícios da luta para o nosso corpo?
2.Qualquer pessoa pode fazer aula de luta?Explique.
3.A luta ferece riscos?quais e como evitar?
4.Quais são os tipos de lutas praticado no Brasil?
e pra hoje mesmo ✌
Soluções para a tarefa
Resposta:
1 - Como todo exercício físico, ela aumenta a circulação sanguínea, consequentemente, melhora a cardiovascularização, gera mobilidade e agilidade, além do bem estar mental e fortalecimento geral do nosso corpo.
2 - Sim. Todos tem o direito de praticar esse esporte. Como vários outros esportes, é recomendado a todos praticá-lo, das crianças até os idosos.
3 - Sim. Tudo na vida tem algum tipo de risco, no esporte não seria diferente. Mas, seguindo as orientações de um professor corretamente, você terá menos riscos de machucar e vai subindo devagar os degraus rumo à maestria. Os riscos são inúmeros. Vão desde a: quebrar ossos, romper tendões/ligamentos, por aí vai.
É só ter cuidado e atenção as dicas.
4 - Boxe, Kickboxing, Muay Thai, Jiu Jutsu, Judô, Kung Fu, Karate, Tae Kwon Do, Capoeira, MMA, e várias outras.
Espero que tenha gostado