1 – Quais são os movimentos primários da ginástica geral?
2 – Cite 4 movimentos secundários da ginástica geral?
3 – Quais foram as modalidades de ginástica de academia trabalhadas em aula? Explique cada uma delas.
Soluções para a tarefa
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Olá!
Os movimentos primários a ginástica são aqueles básicos, onde podemos descrever:
A abertura, que consiste da ação muscular de extensão da articulação dos quadris;
O avião, onde posição de equilíbrio que o ginasta mantém deve ser com uma perna no chão elevando a outra para trás, com os braços abertos.
E o carpado, onde o atleta deve manter as pernas estendidas formando um ângulo com o tronco.
Dentre os secundários podemos elencar quatro:
O Conner Spin;
O Dos Santos;
O Janz
E por fim, o Korbut.
Agora, quanto aos movimentos apresentados em sala de aula, você acabou não citando, porém, é provável que a professora tenha trabalhado com vocês os movimentos básicos e iniciais. Qualquer dúvida deixe nos comentários.
Até a próxima.
Os movimentos primários a ginástica são aqueles básicos, onde podemos descrever:
A abertura, que consiste da ação muscular de extensão da articulação dos quadris;
O avião, onde posição de equilíbrio que o ginasta mantém deve ser com uma perna no chão elevando a outra para trás, com os braços abertos.
E o carpado, onde o atleta deve manter as pernas estendidas formando um ângulo com o tronco.
Dentre os secundários podemos elencar quatro:
O Conner Spin;
O Dos Santos;
O Janz
E por fim, o Korbut.
Agora, quanto aos movimentos apresentados em sala de aula, você acabou não citando, porém, é provável que a professora tenha trabalhado com vocês os movimentos básicos e iniciais. Qualquer dúvida deixe nos comentários.
Até a próxima.
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