Question

1 - Quais são os benefícios do ar puro?


2 - Qual a função da respiração?


3 - O que acontece com o nosso corpo quando respiramos profundamente?

Answer 1

Resposta:

1) O ar puro é basicamente um remédio natural para a saúde. Ele ajuda a oxigenar os pulmões e beneficia a circulação do sangue.

2) É,basicamente,garantir as trocas gasosas com o meio ambiente.

3)A respiração profunda significa que mais oxigênio entra em seu corpo, ou seja, mais energia e maior expulsão de toxinas. Ao usar o diafragma no momento da respiração o movimento natural massageia os órgãos internos, além de ativar o nervo vago, que tem uma espécie de efeito calmante.

Espero ter ajudado