Question

1)Quais são os benefícios da prática esportiva para a saúde e o bem estar?
2) Quais os malefícios que a prática esportiva em excesso e mal orientada pode trazer?​

Answer 1

Resposta:1-A prática esportiva tem vários benefícios com melhorar a circulação de sangue, melhorar a musculatura e melhorar o humor.

2-Fazer exercícios sem orientação pode levar a lesões graves,câibras e e vários outros maléficios.

Explicação: espero ter te ajudado da 5 estrela

E curte TMJ