1. Quais são beneficios da pratica do
alongamento?
a) Relaxamento e alívio da tensão
muscular, a melhora da postura e
flexibilidade corporal, aumento do
bem-estar fisico e mental.
b) Beneficia o fisico mental do figado
c) Aumenta cãibras e dores
d) Elimina lesões por completo ou seja
zera o risco de lesões.
a-(V)(F) (F) (V) D-(F) (F) (V) (V)
c-(V) (F) (F) (F) d-(V) (V) (V) (F)
Soluções para a tarefa
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Resposta:
C) V F F F
Espero ter ajudado :)))
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