1. Quais são as provas oficiais do atletismo? 2. Caracterize o salto triplo. 3. Quais são os tipos de lançamentos e arremesso? 4. A alternativa que contém uma prova exclusivamente feminina do atletismo é a) ( ) revezamento. b) ( ) arremesso de peso. c) ( ) heptatlo. d) ( ) declato. 5. Comente sobre os quatro tipos de saltos do atletismo
Soluções para a tarefa
Resposta:
1) As corridas de velocidade (rasas), são de 100, 200 e 400 metros/ e 110 m com barreiras masculino e 100 m com barreiras feminino.
2) As provas de salto são Salto em distância, salto em altura e salto com vara.
3) As provas de arremessos e lançamentos são Arremesso de peso lançamento de disco, lançamento de dardo e lançamento do martelo.
3) O heptatlo (provas exclusivamente feminina), as provas são corrida de 100m com barreira, lançamento de peso, lançamento de dardo, salto em altura, salto em distância, corrida de 200m e corrida de 800m.
4) O decatlo (provas exclusivamente masculina), as provas são 100 metros, salto em distância, lançamento de peso, salto em altura, 400 metros, 110 metros com barreiras, lançamento do disco, salto com vara, lançamento do dardo e 1500 metros
Explicação:
1) O atletismo é composto por seis provas oficiais, são elas: o arremesso/ lançamento, a corrida (que pode ser dividida em rasas, com barreiras e com obstáculos), o revezamento, a marcha atlética, a combinada e os saltos.
2) O salto triplo é a combinação de três saltos consecutivos que terminam em uma caixa de areia, da mesma forma que o salto à distância, ganha o atleta que alcançar a maior distância.
3) Essa prova pode ser dividida em quatro tipos de arremessos, onde os pesos dos objetos arremessados mudam entre homens e mulheres: de peso (4kg para as mulheres e 7,25kg para os homens), lançamento de dardos (600g para as mulheres e 800 g para os homens), lançamento de discos (1 kg para as mulheres e 2kg para os homens) e o lançamento de martelo (4kg para as mulheres e 7,26kg para os homens).
4) O Heptatlo é uma prova exclusiva para as mulheres e é composta por sete modalidades: a corrida de 100 metros com barreiras, o lançamento de peso, o lançamento de dardo, o salto em altura, o salto em distância, a corrida de 20m e a corrida de 80m. Para os homens existe o Decatlo, que é composto por dez modalidades.
5) Os quatro saltos do atletismo são: o salto com vara, o salto vertical, o salto horizontal e o salto triplo.
O salto com vara é o salto com altura, onde o atleta se apoia no sarrafo para passar sobre uma barra com o intuito de não derrubá-la. O salto vertical tem basicamente o mesmo propósito, sem o auxílio da vara. No salto horizontal o atleta tem que correr na raia da pista e saltar com os dois pés, caindo dentro de uma caixa de areia, o mais distante possível do início. Por último, o salto triplo é realizado com três saltos seguidos e finalizado dentro da caixa de areia, também com o objetivo de alcançar a maior distância possível.
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