1)Quais são as precauções que devemos ter no uso dos equipamentos de musculação?
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
Seguir as orientações do/a profissional; Técnica de execução; Progressão nas cargas; Manejo das cargas e dos equipamentos;Alinhamento da coluna vertebral; Evitar a extensão máxima das articulações; Higienização dos equipamentos
Explicação:
wiilsonjose19:
Obrigado pela resposta
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