Ed. Física, perguntado por wiilsonjose19, 10 meses atrás

1)Quais são as precauções que devemos ter no uso dos equipamentos de musculação?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Violetta20185
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Resposta:

Seguir as orientações do/a profissional;  Técnica de execução;  Progressão nas cargas;  Manejo das cargas e dos equipamentos;Alinhamento da coluna vertebral;  Evitar a extensão máxima das articulações;  Higienização dos equipamentos

Explicação:


wiilsonjose19: Obrigado pela resposta
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