Question

1 Quais os efeitos da atividade física ao nosso corpo?
2 Qualquer pessoa pode praticar atividade física?
3 Quais as consequências relacionadas a falta de atividade física
regular?
4 Como será a prática de atividade física tem colaborado quanto a
promoção da saúde, em meio a pandemia do coronavírus?​

Answer 1

Resposta:

1- A prática regular de atividade física garante o aumento da oxigenação do cérebro. Esse fator, aliado a outras mudanças no corpo, ajuda a evitar graves doenças neurológicas.

2-Depende do estado de saúde da pessoa

3-Uma vida sedentária pode também causar diabetes, agravar doenças das articulações, dos músculos e da coluna, além de constituir um fator de risco para a obesidade, complicações psicológicas como ansiedade e até alguns tipos de câncer.

4-Diante da ameaça que o novo vírus oferece à saúde das pessoas, manter um comportamento sedentário pode ser ainda pior. Isso porque a prática de atividade física melhora o sistema imunológico e ainda contribui para a proteção e o combate às doenças crônicas, que podem agravar as consequências do Coronavírus, por isso as atividades físicas devem continuar, porém em casa.