1-Quais os benefícios que os esportes praticados na natureza, podem nos proporcionar? I
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Resposta:
Controla a pressão arterial.
O sedentarismo é um dos grandes responsáveis pelo descontrole da pressão arterial. ...
Trabalha a paciência.
Todo esporte radical ou atividades de aventura requer foco e atenção. ...
Melhora o humor e reduz a ansiedade. ...
Ajuda na sociabilidade. ...
Melhora o preparo físico.
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