1-Quais as características das Ginásticas de Conscientização Corporal? 2-Quais os exemplos das Ginásticas de Conscientização Corporal? 3-O que significa o Yoga? 4-Como é dividido esse Sistema? 5-Cite dois benefícios dessa prática na fase escolar?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)As Ginásticas de Conscientização Corporal caracterizam-se por movimentos lentos e suaves, melhora da condição postural e/ou a
2)Os exemplos deste tipo de ginástica são: pilates, yoga, a dança, massagem biodinâmica, etc. Os outros benefícios proporcionados por esta prática estão em ajudar a evitar doenças, assim como melhorar a postura e o bem-estar
3)Yoga ou ioga, significa controlar, unir. É um termo de origem sânscrita, uma língua presente na Índia, em especial na religião hinduísta. Yoga é um conceito é uma filosofia, que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica.
5)Desenvolvimento neuropsicomotor. ...
Concentração. ...
Correção da má postura. ...
Autoconfiança. ...
Coletividade. ...
Equilíbrio e noção de ritmo. ...
Fortalecimento dos músculos e aumento da flexibilidade. ...
Importância da ginástica rítmica na escola.
EXPLICAÇÃO:
DESCULPA NAO CONSIGUI RESPONDER A QUATRO