1 - Porque nos dias de hoje, ser sedentário se
tornou mais comum do que deveria ser?
Soluções para a tarefa
Por causa da tecnologia e do mundo facilitado.
Nos dias atuais qualquer coisa que facilite a sua vida é bem vista, por exemplo um elevador no lugar de uma escada, carros para ir e vir de qualquer lugar, a modernidade e o conforto proporcionado pelos avanços tecnológicos trouxe consigo o comodismo e o sedentarismo, além disso o incentivo a uma vida ativa é quase que zero, quem não conhece alguém que da um video game ou um celular para o seu filho ao invés de uma bola de futebol? Ora, ter os filhos se divertindo dentro de casa é muito mais conveniente para os pais do que se eles estivessem na rua, principalmente pela insegurança do mundo, isso causa uma problema "bola de neve" a medida que a criança crescer só tende a piorar e se estabelecer a crença naquela criança de que a atividade física e o exercício físico são coisas chatas, cresce então a preguiça. A falta de tempo também é uma desculpa muito usada hoje em dia, afinal muitos trabalham e estudam ao mesmo tempo e isso abre uma linha de raciocínio de aceitação, ou seja, você aceita que não tem tempo e por isso não se exercita e isso passa a não te incomodar mais.