1-Por que é importante exercitar o respeito na convivência diária?
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Estudos importantes realizados por profissionais provam que exercitar-se pode gerar a redução do estresse, e diminuir também os sintomas comuns da ansiedade! Ou seja: os benefícios extrapolam as questões estéticas, e podem lhe fazer bem para a saúde física.
Explicação: Espero ter ajudado
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