1- Por quê devemos nos alimentar?
2- De que forma a atividade física pode melhorar nossa qualidade de vida?
3- O grande percentual de obesidade na população brasileira nos remete a uma reflexão não apenas da quantidade de comida que estamos ingerindo, mas também a qualidade do alimento que está disponível. Relacione os dez tipos de alimentos mais prejudiciais à nossa saúde.
4- Por quê as refeições prontas congeladas é tão prejudicial à saúde?
5- Quais os prejuízos que o consumo periódico de refrigerantes podem trazer ao nosso organismo?
6- Dos dez alimentos relacionados no capítulo, quais você costuma ingerir cotidianamente?
7- Quais os problemas de saúde que você pode desenvolver futuramente com a ingestão dos alimentos da resposta da questão anterior?
Soluções para a tarefa
1. A alimentação rica em nutrientes pode prevenir doenças como: hipertensão, obesidade, diabetes, gastrite, alergias, etc. Além disso, ingerir alimentos com grande quantidade de aditivos químicos, hormônios, agrotóxicos, entre outros, também pode causar uma série de riscos à saúde.
2. Através de exercícios físicos, pode facilitar nossos movimentos musculares, ajudando inclusive na saúde de nosso corpo, poupando até doenças futuras que ocorreriam por falta de exercícios.
espero ter ajudado!
3.
1-Embutidos
2- Manteiga
3- Salgadinhos
4- Pizza
5- Batata frita
6- Hambúrguer
7- Lasanha
8-Refrigerante
9-Açúcar
10- Chocolate
Resposta:
3embutidos manteiga salgadinhos pizza batata frita hambúrguer lasanha refrigerante açúcar e chocolate
Explicação:
espero ter ajudado