1) Por quais motivos vocês acham que temos corpo e desempenho físico diferente?
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Resposta:
Isso acontece porque os seres humanos são únicos e possuem características distintas entre eles que respondem de formas diferentes quando estimuladas. Para o melhor entendimento dessas respostas do nosso corpo ao exercício físico, é importante saber que existe um princípio que norteia o treinamento em geral: A individualidade biológica.
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Resposta:
A individualidade biológica.
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